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思考，快与慢

20xx-06-05danielkahneman

要点

当你在思考时，你的大脑会采用两个认知系统。

“系统1”运作简单不费力，并且会无意识地运作。它会根据情感、记忆和经验迅速地做出判断。

“系统2”运作起来就相对费力了，它通过调动注意力来分析解决问题。

这两个系统不断相互交流，但过程并不一定顺利。

人们喜欢从复杂的现实中总结出简单的规律。他们会从随机事件中找原因，倾向于考虑少数情况，过度重视自己的经验。

“后视偏差”会使你会歪曲事实，篡改记忆，以使得过去的信息符合新信息的逻辑。

“损失规避”和“禀赋效应”会影响你对价值和风险的评估。

你的“两个自我”对你的经验评估各不相同。

你的“经验自我”过着你的生活；你的“记忆自我”评估你的经验，从中吸取教训并决定你的未来。

这两个相对的系统和自我与经济学中的理性行为准则不符。

总结

你的“两个系统”代表着什么

当你思考的时候，你的思维会采用两个系统去分析问题。

第一个系统是“系统1”，它负责读取情感信息和掌控你的潜意识技能，比如说驾驶。在一些基础的事情上，系统1会主宰你的思维。比如说听到噪声时你会看向声音传出来的方向，看到恐怖的图像时你的表情会扭曲。系统1会无意识地，迅速地给你提供事情的相关信息（包括刻板的印象）。

与之相对，我们还有“系统2”，它会在你注重某个特定细节时运作，比如说你在做高考数学最后一道题的时候。系统2需要你不停地付出精力，如果你想从人群中找到一个人，你就得一直找。系统2的思考更慢，但我们需要这种有条理、逻辑清晰的思维。

比起系统1，人们更加重视系统2的思考结果，但实际情况要复杂得多。思考的过程涉及一个“劳动分工”的问题，在你思考的时候，两个系统其实一直在互相作用。通常情况下，你都会用系统1迅速高效地处理事情。分析任务时你会用到系统2，但是当你累了或者分心了，你可能不知不觉就切回到系统1了。如果你曾经看到过幻觉，那你就已经体验过两个系统打架的感觉了。

二元性和合作

使用哪个系统以及如何思考主要取决于你做这件事有多努力。如果你在做简单的事情

书籍是造就灵魂的工具，我们阅读作者的作品，能从中收获古人的智慧。 只有真正理解这本书所讲述的内涵，才能够让我们的读后感更有意义，你知道如何写好一篇读后感吗？我们来一起看看励志的句子为大家整理的“快与慢的读后感”，很不错的信息快分享给你的朋友看看吧！

5500字

间隔时间太长了，第一遍记录用。

第二章：

电影的主角与配角

如果达成同一目标的方法有多种，人们往往会选择最简单的那一个。在经济行为中，付出就是成本，学习技能是为了追求利益和成本的平衡。

第三章：

惰性思维与延迟满足的矛盾

大多数人保持连贯的思维或时不时积极思考都需要自我控制力。但我认为，不断转换任务和提高大脑运转速度从本质上说是不会让人感到快乐的，人们总是尽可能避开这种情况，这就说明了为什么最省力法则成为法则。

体验过心流的人将其描述成一种将大脑注意力毫不费力集中起来的状态，这种状态可以使人忘却时间的概念，忘掉自己，也忘掉自身问题。

过多关注自己完成一项任务的结果，就会给短时记忆增加毫无意义的思想负担，进而影响其整体表现。结论即为，自我控制需要集中注意力，需要付出努力，控制行为和思想是系统2的任务之一。

自我损耗会使人丧失一部分动力。在一项任务中控制自我后，在另一项任务中就感受不到自己在努力，但只要你真的想做，就一定能做到。神经系统消耗的葡萄糖比身体其他部位的都要多，自我损耗的影响能通过注射葡萄糖得到缓解。

第四章：联想的神奇力量

启动效应：概念的激活是由联想概念这张大网上的一部分向外逐渐扩展开来的。

“老人”-自身步伐变慢

系统1带给你的各种印象经常会变成你的信念，而且是你做出选择和展开行动的动力源泉他可以将当下的情形与新近发生的事情联系起来，再结合对近期的各种预期考虑，对发生在你身边的事情做出心照不宣的解释

第五章：你的直觉可能是错觉

认知放松：犯法的体验，清楚的示范，预知的想法，好心情（原因）

导致你的想法相对随意，肤浅。

而当你感到紧张时，你可能警惕，多疑，会对手头上的事情投入更多精力，感觉局促，很少犯错，但你的直觉和创造力会下降。

什么样的信息更让人信服？

任何能使联想机制运行更轻松、更顺利的事物都会使我们心生偏见。想让人们相信谬误有个可靠的方法，那就是不断重复，因为人们很难对熟悉感和真相加以区别。

曝光效应：关注重复某种刺激和这一刺激最终带来的轻微情感波动之间的关系。（

栏目小编为您整理了一些关于“傲慢与偏见读后感”的有用信息，正是因为作者写出如此精彩的作品，我们才可以写出一篇好的作品。 撰写读后感时，可以从不同角度来表述个人感受，在你发现了一家好的书店时请分享给朋友们！

记得开始我是不太喜欢这本书的，妈妈曾多次推荐我看，不过每次翻开书，读了几遍就看不下去了。直到有一次，我下定决心继续读下去，深深地被她吸引了。想来这是第四遍看这本书了。

每一次都觉得是一次新的体验，她总会给我带来新的感受。

这本书主要讲的是班纳特家的五个女儿，愚昧的母亲一见到富家公子宾利和达西前来小镇，便逼不及待安排女儿钓金龟。大女儿和宾利的爱情开始顺利发展，但在关键时刻却出现了曲折。她的二女儿伊莉莎白对傲慢的达西有着严重的偏见，这使得她和达西的感情道路极其曲折。

幸好最后误会冰释，几个女儿都有了“好的归宿”。

第一遍看《傲慢与偏见》，开始只是带着一种看看试试的心理在看，但是当我看到“简生病住在宾利家，伊丽莎白独自跑到宾利家照看姐姐”那段时，便产生了那种不读完不罢休的感觉，可是看完后又希望她还没有写完，一种纯粹的矛盾心理油然而生。对于剧中的角色，我喜欢简和宾利朴素的爱情，我更喜欢伊丽莎白和达西充满活力的爱情。

我第二次看到它是大约三年后，我仍然记得那是我的大二。那时候对《傲慢与偏见》的理解便感觉并不仅仅是羡慕书中那些伊丽莎白和达西的爱情，而是对书中的人物有了更深的理解。伊丽莎白作为一个守口如瓶的女士，聪明伶俐，善于思考，勇于追求个性的独立和平等，这在当时是很珍贵的。

正是因为这些优秀的品质，她和达西最终结了一段美满的婚姻。

据说要理解一本书，我们首先要了解这本书的作者。《傲慢与偏见》的作者是简·奥斯汀。在各种介绍中，对奥斯汀关于《傲慢与偏见》的描述大致是这样的—— “奥斯汀的**尽管题材比较狭窄，故事相当平淡，但是她善于在日常平凡事物中塑造鲜明的人物形象，不论是伊丽莎白、达西那种作者认为值得肯定的人物，还是威克汉姆、柯林斯这类遭到讽刺挖苦的对象，都写得真实动人。

同时，奥斯丁的语言是经过锤炼的，她在对话艺术上讲究幽默、讽刺，常以风趣诙谐的语言来烘托人物的性格特征。这种艺术创新使她的作品有了自己的特色。”

第三遍看是在看完影片《成为简奥斯汀》之后，那之后似乎对《傲慢与偏见》有了不一样的理解。每个人对幸福生活的定义都不一样，所以每个人对幸福的

18世纪英国平民区，白太太膝下五位女儿婚期遥遥无望，令她焦躁不已。一日，年青富家子宾利先生搬进城内的消息传来，白太太兴奋不已，决定要安排其中一个女儿夺得富男归。一次舞会上，宾利先生果然看中了白家最漂亮的大小姐珍，可惜宾利的老友达西先生却天性傲慢，直言难与平民交往，更不屑与白家的莉莎共舞。谁知他这番话被莉莎听见，两人自此水火不融，针锋相对。

一日，宾利先生突然消失，令珍伤心欲绝。莉莎因此怪责达西从中拆散姐姐及宾利，令两人成见日深。直至妹妹丽蒂亚的感情出现危机，莉莎才终于明白达西的真正心意……

该版的演员遴选值得赞赏，与《傲慢与偏见》最初版本书中的插图画非常接近，几乎是完全按照插画进行挑选的。尤其是达西、柯林斯、班内特太太、卡苔琳夫人、德包儿小姐（美丽、文雅但病态）的形象；班家姐妹也不错，夏绿蒂温柔理性，达到几乎说得上美丽的地步。卡苔琳夫人和达西这对姨甥在表情严厉的时候还真的很象。

该版中的伊丽莎白是最温柔娴淑的（她恨达西时，说的最尖刻的话是：“希望达西先生能娶德包尔小姐，这样卡苔琳夫人就能作他的丈母娘了！”），风趣幽默，含蓄内敛，但是外柔内刚，在温柔中又隐含了自尊和敏锐，思想深刻，经常进行自我反省；伊丽莎白第一次拒绝达西求婚、看了达西信后，有一段深刻的思考，看清了自己的爱慕虚荣，达到了“顿悟”，人物心灵得到升华，从那以后对达西的感情转变比较自然。

达西演出了傲慢、不近人情的特点，也演出了对伊丽莎白的关注，这种关注的确较令人费解，猜不透原因，不过试想，如果他稍稍表示出了好感，在《傲慢与偏见》描写的这群人精中，马上会被众人发现并且议论。

该版较好体现了班家5姐妹之间的姐妹之情，相比之下95版中伊丽莎白只爱姐姐一人，对其他姐妹比较尖刻。简虽然不是美若天仙，但是风度特别优雅美好，尤其是初次见面时与宾利先生之间的一见钟情，发乎情、止乎礼，刻画地细致入微。柯林斯的扮演非常到位，可笑之人，但是对伊丽莎白不记恨，还算一个绅士，夏绿蒂和柯林斯之间也有夫唱妇随，尽管是出于无奈。宾利小姐娇小玲珑，优美雅致，在不经意间显露尖刻势利，对达西先生一往情深，有时又相互嘲讽，俩人之间是有朋友感情的，如果不是伊丽莎白横插一杠，说不定后来会咋样。卡苔琳夫人是一个美丽但是非常厉害、令人生畏的贵妇人角色，因此伊丽莎白在与之抗争中表现出来的不卑不亢更显可贵